Bedürfnisse für Wünsche opfern
Persönlichkeitsentwicklung

Bedürfnisse für Wünsche opfern

Viele Menschen belügen sich gern selbst und opfern ihre Bedürfnisse für ihre Wünsche. Die langfristigen persönlichen Bedürfnisse werden auf die lange Bank geschoben, um kurzfristige Wünsche zu erfüllen, die sich über die Zeit als nachteilig […]

17 Tipps für mehr Lebensfreude
Persönlichkeitsentwicklung

17 Tipps für mehr Lebensfreude

Wenn Sie nur das hören, was Sie hören wollen, hören Sie nicht wirklich zu Wenn Sie mehr Lebensfreude empfinden möchten, dann hören Sie anderen zu – auch wenn Sie manche Dinge vielleicht lieber nicht hören […]

Selbstfindung, Motivation, Inspiration, Erfolg

Checklisten

Kennen Sie das auch? Sie geraten in eine schwierige Situation und können an nichts mehr anderes denken, als nur an das, was schief gelaufen ist. Meist wird aus einem Schiefgang eine Schieflage und das Drama […]

outplacement
Karriere

Outplacement – die professionelle Jobsuche

Outplacement ist eine Form der Beratung für arbeitssuchende Fach- und Führungskräfte. Beim Outplacement kommen persönliche Coachs zum Einsatz, die gekündigten Arbeitnehmern helfen den richtigen Job zu finden. Nicht selten passiert es, dass Arbeitnehmer in ein […]

Der Leitfaden für Ihr Leben - Ihre Guideline!
Persönlichkeitsentwicklung

Der Leitfaden für Ihr Leben – Ihre Guideline!

Kreieren Sie sich einen Leitfaden für Ihr Leben in Form eines „Lebenshandbuches“! Notieren Sie alles darin, was für Sie und Ihr Leben wichtig ist. Alle kurz-,mittel- und langfristigen Ziele, alle Aktionen, die Sie einleiten wollen, alles was […]

Selbstbewusstsein macht das Leben leichter
Psychologie

Selbstbewusstsein macht das Leben leichter

Unser Selbstbewusstsein ist in allen Lebensbereichen von großer Bedeutung. Es hat einen starken Einfluss auf unser Wohlbefinden und auf unsere innere Zufriedenheit. Es bestimmt was wir uns zutrauen und was nicht. Das Selbstbewusstsein bestimmt unser Verhalten, den Umgang mit Konflikten, […]

Konfrontation nicht jede konfrontation ist wichtig
Psychologie

Konfrontation – nicht jede Schlacht ist wichtig!

Es ist nicht wichtig aus jeder Konfrontation als Sieger hervor zu gehen. Manche Schlachten sind sehr mühevoll und Nerven aufreibend – nicht immer lohnt sich dieser Aufwand. Machen Sie es sich zur Gewohnheit nicht unbedingt immer […]

Prokrastination warum zögern wir statt zu handeln
Psychologie

Prokrastination – warum zögern wir statt zu handeln?

Prokrastination heißt so viel wie zögern, verzögern, aufschieben, verschieben. Prokrastination ist also eine Verzögerungstaktik, wie sie jeden Tag millionenfach angewendet wird. Aber warum zögern wir überhaupt? Warum erledigen wir nicht sofort, was wir sowieso erledigen […]

Leidenschaft oder Geld - was ist wichtiger?
Persönlichkeitsentwicklung

Leidenschaft oder Geld – was ist wichtiger?

Leidenschaft ohne Geld Stellen wir uns vor Sie gehen Ihrer Leidenschaft nach, die leider nicht sehr lukrativ ist und wenig Geld in die Kasse spült. Sie lieben Ihre Leidenschaft und finden in ihr Ihre Erfüllung. […]

Ist Selbstdisziplin der magische Schlüssel zum Erfolg?
Karriere

Ist Selbstdisziplin der magische Schlüssel zum Erfolg?

Selbstdisziplin – was verbirgt sich überhaupt dahinter? Selbstdisziplin bedeutet bestimmte Aufgaben zu erledigen, sobald diese erledigt werden müssen – egal ob Sie gerade in der richtigen Stimmung sind, die Sonne scheint oder Regen fällt, die Umstände […]

Resilienz - die solide Konstituion in Krisensituationen
Psychologie

Resilienz – die solide Konstituion in Krisensituationen

Resilienz aufbauen heißt Belastungen besser stand zu halten. Manche Menschen kommen unbeschadet durch Krisen und schwierige Situationen, während andere schon an kleinen Hürden zerbrechen. Resilienz beantwortet die Frage: Wie schnell kommen Sie wieder auf die […]

17 Dinge, die Sie nicht tun sollten
Persönlichkeitsentwicklung

17 Dinge, die Sie nicht tun sollten

Es gibt viele Dinge, die Sie nicht tun sollten, weil Sie Ihnen Zeit und Lebensqualität stehlen. Wenn Sie also ein paar Dinge im Alltag einfach weg lassen, werden Sie automatisch Ihre Produktivität steigern. Dadurch können […]

10 Lektionen des Lebens
Persönlichkeitsentwicklung

10 Lektionen des Lebens

Die hier aufgeführten Lektionen des Lebens sind den meisten Menschen bekannt. Sie haben sie bestimmt auch schon des öfteren in Ihrem Leben in etlichen Varianten gehört. Im Alltag vergessen wir diese Fakten nur all zu […]

Angst vor Zurückweisung besiegen
Psychologie

Angst vor Zurückweisung besiegen

Die Angst vor Zurückweisung und Ablehnung ist tief in jedem Menschen verwurzelt. Diese Befürchtung hat ihren Ursprung in der Evolution. Zu der Zeit als wir noch Jäger und Sammler waren, bedeutete Zurückweisung, Ablehnung und der […]

Gewohnheiten ändern - besser leben
Psychologie

Gewohnheiten ändern – besser leben

Besser leben, neue Gewohnheiten trainieren, die uns im Leben vorwärts bringen – wer wünscht sich das nicht? Warum aber schaffen die einen es anscheinend spielend ihre Lebensplanung konsequent umzusetzen und nahezu alles zu erreichen, während […]

Viel Erfolg im Leben
Persönlichkeitsentwicklung

Viel Erfolg im Leben

Jeder wünscht sich viel Erfolg im Leben. Persönlicher Erfolg sieht für jeden anders aus. Erfolg ist kein Moment oder Zeitpunkt – Erfolg ist eine geistige Einstellung. Viel Erfolg im Leben bedeutet auf seine ganz individuelle […]

Die innere Mitte bringt Ruhe und Gelassenheit
Psychologie

Die innere Mitte bringt Ruhe und Gelassenheit

Die innere Mitte eines Menschen sorgt für Gelassenheit und Ruhe im täglichen Leben. Die innere Balance zu halten ist leider nicht immer einfach. Die meisten leben jedoch im Ungleichgewicht und in Disharmonie. Allgemeine Veränderungen lösen […]

Perfektionismus - Wege aus der Krise
Psychologie

Perfektionismus – Wege aus der Krise

Perfektionismus kann schwere gesundheitliche Folgen haben. Befreien Sie sich von der Perfektion und erleben Sie eine bessere Lebensqualität, ein höheres Maß an Gesundheit und interessante liebevolle Beziehungen. Das Leben wird ohne Perfektion bedeutend einfacher und […]

Was ist Burn out? Burnout als Chance begreifen
Gesundheit

Was ist Burn out? Burnout als Chance begreifen

Burnout ist ein Signal der Überforderung. Wir sind gestresst und immer mehr Menschen steuern auf einen Burn out zu. Meist merken wir das erst, wenn wir registrieren: „Ich kann nicht mehr“. Dabei kann Stress gesund und […]

Lebensziele erreichen - 50 Tipps
Persönlichkeitsentwicklung

Lebensziele erreichen – 50 Tipps

Lebensziele erreichen bedeutet Probleme zu lösen, Hürden und Niederlagen zu überwinden, immer einmal öfter aufzustehen, als man hingefallen ist, um letztlich das Leben zu führen, was man sich aus tiefstem Herzen wünscht. In jedem Menschen […]

Für das Leben lernen und die Persönlichkeit weiter entwickeln
Persönlichkeitsentwicklung

Für das Leben lernen und die Persönlichkeit weiter entwickeln

Für das Leben lernen heißt den eigenen Horizont beharrlich zu erweitern und die eigene Persönlichkeit konsequent weiter zu entwickeln. Wer nicht mehr lernt, bleibt zurück. Wer seinen Horizont nicht regelmäßig erweitert, bleibt stehen. Der endgültige […]

Am Ende vom Geld ist immer noch Monat übrig
Persönlichkeitsentwicklung

Am Ende vom Geld ist immer noch Monat übrig

Sicherlich benötigt jeder Geld, um im Alltag zu überleben. Es ist in unserer Gesellschaft ein entscheidender Faktor, wenn es um den Erfolgsmaßstab geht. Trotzdem sollten wir Geld als das behandeln was es ist – ein […]

Nichts als Sorgen
Psychologie

Nichts als Sorgen!

Machen Sie sich ständig Sorgen über alles Mögliche? Die Besorgtheit ist eine imaginäre Vorstellung, die sich in der Regel aus irgendeiner Furcht herleitet. Wer sich darüber nicht im Klaren ist, bei dem können sich Sorgen […]

Das Gefühl überfordert zu sein
Psychologie

Das Gefühl überfordert zu sein

Das Gefühl überfordert zu sein, ist bei vielen Menschen alltäglich. Wir haben das Gefühl es wächst uns alles über den Kopf und wir haben den Überblick verloren. Wer sich überfordert fühlt, achtet zu wenig auf […]

Beharrlichkeit ist Handlung
Persönlichkeitsentwicklung

Beharrlichkeit ist Handlung

Beharrlichkeit ist die Fähigkeit mit Ausdauer zu handeln – unabhängig von Ihrem Gefühlszustand. Sie ziehen Ihre Sache durch – auch wenn Sie sich einsam, verlassen, müde … fühlen. Wenn Sie auf ein großes Ziel hinarbeiten, verhält […]

Geld und Reichtum
Psychologie

Geld und Reichtum

Viele Menschen träumen davon erfolgreich zu sein. Sie träumen von viel Geld und Reichtum. Die einen sehen im Reichtum materielle Werte, die anderen wünschen sich seelischen Reichtum. Egal wie Ihre Vorstellung vom Reichtum auch aussehen […]

Depression, Depressionen, Falle-Depression, Ein Weg aus der Depression
Psychologie

1 Weg aus der „Falle“ Depression

Viele Menschen in Deutschland leiden unter Depressionen. Die Ärzte verschreiben immer mehr „Antidepressiva“. Doch was sind eigentlich Depressionen? Depression kann man auch als Stillstand, Tiefpunkt oder negativen Gehirnstand bezeichnen. Es geht um den Prozess negativer […]

Armut ist planlos
Persönlichkeitsentwicklung

Armut ist planlos

Wer in Armut lebt, braucht dafür keinen großartigen Plan. Sie ist unser stetiger Begleiter und hat viele Facetten. Die einen leiden unter finanzieller Armut, die anderen unter geistiger, wieder andere unter Beziehungsarmut …. Für viele endet […]

Machen Sie das Beste aus jedem Tag
Persönlichkeitsentwicklung

Machen Sie das Beste aus jedem Tag

Wie können Sie das Beste aus jedem Tag machen? Jeder einzelne Tag unseres Daseins fordert ein kleines Stück unserer Lebenszeit. Wie viele Tage uns in unserem Leben zur Verfügung stehen und wie viele Sommer wir […]

Die 5 Lebenslügen vom Schlank sein
Gesundheit

Die 5 Lebenslügen vom Schlank sein

Menschen, die dick sind, träumen davon schlank zu sein. In ihrer Phantasie sehen sie sich selbstbewusst, akzeptiert, bewundert, geachtet, hübsch, souverän, unbeschwert und voller Energie. Sie glauben, als „schlanke Person“ mehr Lebensfreude zu empfinden, spontaner […]

Eine glückliche Beziehung finden
Beziehungen

Eine glückliche Beziehung finden

Eine glückliche Beziehung ist einer der sichersten Wege für langfristiges Glück. Dies erfordert jedoch bestimmte Fähigkeiten, die wir alle entwickeln können. Diese Fähigkeiten können ebenso hilfreich sein bei allen anderen sozialen Beziehungen. Viele Menschen suchen […]

Finanzen – einer der fünf Lebensbereiche
Karriere

Finanzen – einer der fünf Lebensbereiche

Genug Geld zu haben, ist natürlich ein wertvolles Lebensgefühl. Doch was bedeutet es genug Geld zu haben? Wie hoch ist die Summe? Wenn Sie finanziell frei und unabhängig sein wollen, ist das eine Frage Ihres […]

Wirkung von Farben
Psychologie

Wirkung von Farben

Die Wirkung von Farben übt eine Macht auf unser Unterbewusstsein aus – egal, ob wir das wahr haben wollen oder nicht. Je nach Stimmungslage wirken die selben Farben unterschiedlich auf uns. So kann die Farbe […]

Durch Ziele den Sinn des Lebens finden
Persönlichkeitsentwicklung

Durch Ziele den Sinn des Lebens finden

Die meisten Menschen stehen immer wieder vor der Frage: Welche Ziele soll ich mir setzen? Wie finde ich meine Ziele? Wie soll ich vorgehen? Wer kann mir helfen meine Ziele zu finden? Welchen Sinn hat […]

Mann hört nicht zu
Beziehungen

Mann hört nicht zu

Frauen wünschen sich, dass ihr Mann ihnen „richtig“ zuhören. Wenn Mann und Frau sich zusammen tun und eine Beziehung aufbauen, dann haben sich ihre Bedürfnisse verändert. Mann und Frau bringen ihre Bedürfnisse in die Partnerschaft ein, […]