Resilienz aufbauen heißt Belastungen besser stand zu halten. Manche Menschen kommen unbeschadet durch Krisen und schwierige Situationen, während andere schon an kleinen Hürden zerbrechen. Resilienz beantwortet die Frage: Wie schnell kommen Sie wieder auf die […]
Ändern Sie, was Ihnen in Ihrem Leben nicht gefällt, sonst wird sich nichts ändern. Veränderungen beginnen immer bei uns selbst. Je öfter Sie ein Verhalten wiederholen, desto mehr gewöhnen Sie sich daran. Ihr Ergebnis entspricht […]
Die Fragen des Lebens stellen sich für jeden Menschen irgendwann. Was ist der Sinn des Lebens? Worin besteht der Sinn des Lebens? Wie finde ich den Sinn des Lebens usw. Dabei hat jeder Mensch seine […]
Viele Menschen kämpfen ständig um ihr Vorwärtskommen, weil Sie die Fakten, die unser wahres persönliches Potenzial bestimmen einfach immer wieder vergessen. Deshalb habe ich diese Fakten noch einmal hier zusammen getragen: 1. Bildung und Intelligenz […]
Abnehmen ohne hungern ist mit zwei einfachen Tricks möglich. Sie gehen vielleicht davon aus, dass Sie selbst entscheiden, wie viel Sie jeden Tag essen. Die Realität sieht jedoch anders aus. Unser Verstand will für uns nicht nur das Beste, […]
Der menschliche Organismus … Der menschliche Organismus besteht zu zwei Dritteln aus Wasser. Der menschliche Organismus besteht aus etwa 70 Billionen Zellen. Wenn ein Mensch geboren wird, hat sein Herz bereits 49 Millionen Herzschläge hinter sich. […]
Viele Menschen in Deutschland leiden unter Depressionen. Die Ärzte verschreiben immer mehr „Antidepressiva“. Doch was sind eigentlich Depressionen? Depression kann man auch als Stillstand, Tiefpunkt oder negativen Gehirnstand bezeichnen. Es geht um den Prozess negativer […]
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