Persönliches Wachstum

Psychologie
Motivation – 18 Tipps sich selbst zu motivieren
Motivation kommt von Motiv. Motiv können wir auch mit Anstoß, Beweggrund, Ursache oder Triebfeder ersetzen. Somit ist jeder von uns in gewisser Weise ständig motiviert – egal in welcher Richtung. Wenn Sie lustlos sind, gibt [...]
Psychologie
Keine Zeit? Zeit ist immer da oder nicht?
Geht es Ihnen auch oft so, dass Sie keine Zeit haben, um die Aufgaben des Tages zu erledigen, die Sie sich vorgenommen hatten? Beginnen Sie Ihren Tag voller Enthusiasmus und gut motiviert, um dann am [...]
Psychologie
Sie können nicht mehr klar denken, weil Ihr Kopf unter der Masse von geistigen Haftnotizen begraben ist?
Multitasking ist ein Mythos. Konzentrieren Sie sich auf eine Sache und Sie werden produktiver! Ihre Aufmerksamkeit hat Ihre Grenzen. Investieren Sie überlegt in Ihre Aufmerksamkeit. Ihr Gehirn kann nicht zwei Gedanken gleichzeitig denken. Sie können also mit [...]
Persönlichkeitsentwicklung
Die Persönlichkeit – verschiedene Ebenen
Die fünf Ebenen einer Persönlichkeit Die verschiedenen Ebenen einer Persönlichkeit bestimmen maßgeblich den Erfolg und die Lebensumstände eines Menschen. Erfolg ist eine Frage der inneren persönlichen Einstellung. Die inneren Werte und die Art und Weise [...]
Persönlichkeitsentwicklung
Ein gutes Leben muss nicht schwer sein
Ein gutes Leben führen, glücklich und zufrieden sein – einfach positive Gefühle haben – das ist es, wonach wir jeden Tag alle streben. Dabei geht es uns gar nicht sooo schlecht. Wenn Sie sich wieder [...]

Neue Vorsätze fürs neue Jahr

Gute Vorsätze fürs neue Jahr sind zum Jahresende immer wieder Herausforderungen, die in den meisten Fällen nicht besonders alt werden. Schon in den ersten Januartagen sind die guten Vorsätze fürs neue Jahr wieder hinfällig. Damit […]

Einfach leben und jeden Tag genießen

Einfach leben! Die Zukunft und die Vergangenheit sind zwei miserable Ewigkeiten, die das Leben oft unnötig verkomplizieren. Es geht nicht darum perfekt zu sein, immer alles unter Kontrolle zu halten und immer stark und bester […]

Die Vergänglichkeit des Lebens

Die Vergänglichkeit des Lebens wird vielen erst bewusst, wenn sie mit dem Tod konfrontiert werden. Das Leben ist vergänglich und wann genau der Zeitpunkt des Endes gekommen ist, weiß zum Glück niemand. Sie können deshalb […]

Eine positive Körperwahrnehmung entwickeln – 15 Tipps
Der kritischer Blick in den Spiegel gibt uns nicht immer ein positives Bild unserer Körperwahrnehmung. Wer sich selbst lieben lernen möchte, benötigt dazu unbedingt ein positives Körpergefühl. Die Welt ist voll von Illustrierten und so [...]
Dicke Menschen verschieben ihr Leben gern auf später
Dicke Menschen sind mit sich unzufrieden, weil sie sich in ihrer Haut nicht wohl fühlen. Sie träumen von schlankeren Zeiten und nehmen sich vor, dass sie anfangen werden zu leben, sobald sie nicht mehr dick [...]
Der menschliche Organismus ist perfekt organisiert
Der menschliche Organismus besteht zu zwei Dritteln aus Wasser. Der menschliche Organismus besteht aus etwa 70 Billionen Zellen. Wenn ein Mensch geboren wird, hat sein Herz bereits 49 Millionen Herzschläge hinter sich. Das Fruchtwasser einer Schwangeren [...]